Treeniryhmät Keski-Suomessa, 7€/kerta!

  • Tiistai 18.00-19.00 Multia
  • Keskiviikko 18.00-19.00 Keuruu

  • Torstai 17.00-18.00 Haapamäki

Treenipassilla treenaat joka 5. treenin ilmaiseksi! Treenipassi käy kaikkien paikkakuntien treeneihin. 

45-75 minuutin treenejä kehonpainolla ja pienvälineillä, jokainen tekee oman kuntotasonsa mukaan!

Ilmoittaudu mukaan numeroon 040 733 4789


TULOSSA HUHTIKUUSSA KEURUULLE! 

Hölkkä Fysio Walking on Hölkkä-liivillä tehostettua monipuolista ja inspiroivaa, liikkuvuutta, lihasvoimaa ja kestävyyttä kehittävää kävely- tai hölkkätreeniä. 

Tällä neljän viikon kurssilla opit monipuolisia ja tehokkaita keinoja, joilla voit edistää ylävartalosi ryhtiä ja voimaa sekä parantaa kestävyyskuntoasi. Jokaisella tunnilla on oma teemansa ja 60 minuutin aikana opit lisää tekniikkaa sekä sen soveltamista erilaisiin maastoihin. Kurssi sopii aloittelijoille, kurssin tahti on kevyt ja perustuu kuntoilun aloittamiseen sekä kehittymiseen.

Voit osallistua kurssille ostamalla kurssin ja Hölkkäliivin itsellesi (159€), vuokra Hölkkäliivillä (50€) tai omalla Hölkkäliivillä (30€)!

Varaa paikka kurssille kaverin kanssa 19.1. mennessä ja saat KAKSI kurssia YHDEN HINNALLA! Tarjous koskee kurssia laina hölkkäliiveillä tai omalla liivillä.

Klikkaa tästä lukeaksesi lisää