Tuotteet

01.01.2019

Itsenäiseen tekemiseen henkilökohtaisesti räätälöidyt ohjelmat. Apuna parin viikon puhelintuki ja tarvittaessa yksittäiset treeni tunnit!


Räätälöity Ruokaohjelma 99€



Ohjelmaan kuuluu:


- Ohjeet ruokapäiväkirjan pitoon.
- Ruokapäiväkirjan arviointi.
- Kulutuksesi ja tavoitteesi mukaan suunniteltu ruokavalio.
- Kattava paketti reseptejä helpottamaan arkeasi.
- Puhelintuki kahdeksi viikoksi.

Räätälöity Harjoitusohjelma 99€


Ohjelmaan kuuluu:


- Ohjeet kuntotestin tekoon, jonka voit suorittaa kotona.

- Tavoitettasi tukeva harjoitusohjelma ja sen ohjaus (60min).
- Suuntaa antava liikuntasuunnitelma.
- Laaja paketti kehonhuoltovinkkejä.
- Puhelintuki kahdeksi viikoksi.


Ohjelma ilman ohjausta 60€.


-40% alennusta pakettien päivityksestä 3kk sisällä.

Treenataan! -tunti 50€

Haluaisitko mennä mukavuusalueen ulkopuolelle treeneissäsi tai tarvitsetko jelppiä salille tekniikoiden kanssa?

Haluaisitko treenata muuten vaan PT:n kanssa vai onko työ- tai ystäväporukan kanssa ajatuksena treenata kimpassa?

Haluaisitko järjestää asiakkaillesi, ystävillesi tai sukulaisillesi esim. ulkotreenit?

Treenataan! -tunti on juuri näihin ajatuksiin sopiva! Tunti on kestoltaan 45-75min.

Jos haluat varata useamman tunnin kerralla, kysy pakettitarjous!

Jätä yhteystietosi, niin otan Sinuun yhteyttä!